Poulet au four avec tomates cerises et carottes sur un plat allant au four

Le poulet peut être préparé de nombreuses façons et au four est l'un de nos préférés. Mettre le poulet aux tomates cerises et carottes sur un plat allant au four, assaisonner et cuire au four. Servir avec du riz blanc ou des frites. Bon appétit!!!

PRINCIPAUX INGRÉDIENTS DE CETTE RECETTE:

– Poulet, tomate cerise, carotte, huile d'olive

COMMENT FAIRE DU POULET AU FOUR AVEC TOMATE CERISE ET CAROTTE:

Mettez le poulet sur un plat allant au four et assaisonnez avec du sel, de la muscade, de l'ail haché, de la sauce Worcestershire, des carottes râpées, des tomates cerises et de l'huile d'olive.Poulet assaisonné de tomates cerises et de carottes sur un plat allant au four Cuire au four jusqu'à coloration dorée, environ 1 heure. Éteignez le four et servez le poulet avec du riz blanc ou des frites.

Poulet au four avec tomates cerises et carottes sur un plat allant au four

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RECETTE VIDÉO:

Par

Portions:: 4

Temps de préparation:10 m

Temps de cuisson:60 m

Temps total:1:10 h

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Unités: métrique (Unités: US)

Ingrédients

  • 1,2 kg (2 2/3 livres) poulet coupé en morceaux
  • 150 grammes (5 1/3 onces) tomate cerise
  • 150 ml (2/3 tasse) huile d'olive
  • 1 cuillère à soupe de sauce Worcestershire
  • 1 petite carotte
  • Noix de muscade (au goût)
  • 3 gousses d'ail
  • Sel (au goût)

instructions

  1. Préchauffer le four à 180 ° C (350 ° F).
  2. Mettez le poulet sur un plat allant au four et assaisonnez avec du sel, de la muscade, de l'ail haché, de la sauce Worcestershire, des carottes râpées, des tomates cerises et de l'huile d'olive.
  3. Cuire au four jusqu'à coloration dorée, environ 1 heure.
  4. Éteignez le four et servez le poulet avec du riz blanc ou des frites.

% VALEUR QUOTIDIENNE

Calories 777

Graisse totale 44,5 g (57%)

Gras saturé 7,5 g (38%)

Cholestérol 231 mg (77%)

Sodium 278 mg (12%)

Glucides totaux 4 g (1%)

Protéine 87 grammes