Le rapport, de l’Organisation de coopération et de développement économiques (OCDE) et de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), conclut qu’en 2016, 35,4 % des adultes dans les 27 pays de l’Union européenne n’étaient pas assez actifs selon les critères de l’OMS. recommande au moins 150 minutes d’activité physique d’intensité modérée par semaine.
Sur les 27 États membres de l’UE, la Finlande était le pays le mieux classé, avec moins de 20% d’adultes ne répondant pas à la recommandation de l’OMS, tandis que le Portugal se situait à l’extrême opposé, avec plus de 45% d’adultes en deçà des recommandations.
Le rapport cite également les données du dernier Eurobaromètre, selon lesquelles seuls quatre adultes sur 10 (38%) dans l’UE ont fait de l’exercice ou du sport au moins une fois par semaine en 2022, et seulement 6% l’ont fait cinq fois par semaine.
De plus, près de la moitié (45%) des adultes ont admis ne jamais faire d’exercice ou de sport, malgré le fait que l’activité physique est l’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour améliorer votre santé et votre bien-être physique et mental, soulignent les auteurs. du rapport.
Les faibles niveaux d’activité physique sont également fréquents chez les adolescents, en particulier chez les filles, puisque moins d’un garçon sur cinq et moins d’une fille sur 10 déclarent respecter la recommandation de l’OMS d’au moins une heure d’activité physique modérée à vigoureuse par jour.
Le Portugal, avec l’Italie et la France, figurait parmi les États membres de l’UE affichant les pires niveaux d’activité physique chez les adolescents, contrairement à des pays comme la Slovaquie, la Slovénie, les Pays-Bas ou la Bulgarie.
Bien que la participation des Européens à des activités physiques ou sportives se soit peu améliorée entre 2017 et 2022 — la moyenne de l’UE est passée de 44 % à 53 % — certains pays ont même vu le niveau d’activité physique diminuer, notamment le Portugal.
Selon le rapport, la pandémie de covid-19 a aggravé la situation pour la majorité, bien que certains adultes aient profité des confinements pour faire plus d’exercice : Plus de la moitié des Européens ont réduit leur activité physique et seulement 7% ont l’intention d’en faire plus faire de l’exercice à la fin de la pandémie.
Les auteurs estiment dans le rapport que, si toutes les personnes adhéraient aux directives de l’OMS en matière d’activité physique, il serait possible d’éviter plus de 10 000 décès prématurés de personnes entre 30 et 70 ans par an et l’espérance de vie augmenterait de 7,5 mois pour ceux qui sont insuffisamment actifs.
En outre, les États membres de l’UE pourraient économiser 0,6 % de leur budget de santé par an.
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