1-1-e1669908198824-png
a-danza-contemporánea-entra-nas-casas-de-porto

A danza contemporánea entra nas casas de Porto para loitar contra a soidade e o sufrimento

Mirka, 87, Deolinda Ribeiro, 100, José Ferreira de Macedo, 90, Jerónimo Santos, 66 e outras moitas persoas maiores que padecen diversas patoloxías como esquizofrenia, enfermidades neurodexenerativas como o alzhéimer, ictus, entre outras, outras. durante un ano no proxecto especial “Tsugi Porto”, que combina a danza contemporánea coa inclusión de terceira e cuarta idade.

A clase comeza coa clase estirando os brazos e os ombreiros ao son de “Quand elle se lève”, de Ajeet Kaur, unha artista internacional que crea melodías ancestrais capaces de transportar aos bailaríns a espazos de meditación.

Uns sentan nunha cadeira de rodas, outros de pé, pero na luminosa sala de Lar de Atães (Porto), todos constrúen un baile creativo coa axuda de Rafael Álvarez, coreógrafo e presentador de sesións de danza contemporánea para maiores.

"Agora, imos debuxar coas nosas mans", pregunta o coreógrafo, axeonllado ante a centenaria Deolinda Ribeiro, ao son da canción "The Lines of My Hand", do cantante e compositor Pierre Lapointe.

Os dedos das mans móvense no aire e debuxan círculos imaxinarios e “tocan o piano” na cara de todos, coma se estivesen escribindo anacos da propia vida. O xeito suave, ás veces impoñendo máis enerxía.

"Sigamos o movemento da tormenta", chama a coreógrafa, facendo que certos anciáns levanten os brazos e axiten como se o vento movese as pólas das árbores.

Rafael Álvarez pídelles, no medio da sesión de baile, aos bailaríns especiais que traten de facer un “pequeno buraco” co pé no chan e que logo levanten e estiren a perna por diante. "Como se estivésemos na praia", explica, suxerindo que batan as mans.

Mirka, unha antiga cantante de ópera que fixo gala dos escenarios de salas de concertos de todo o mundo, sumouse á actividade porque lle gusta bailar e exercer a súa independencia.

"Estes cursos danme anos de vida", resume.

Xunto a el está José Macedo, de 90 anos. O nonaxenario di que despois de exercitar os músculos durante 45 minutos, séntese “cool, porque lle doen menos as articulacións.

"Despois de facer este cambio [para o lar de idosos] non hai moita alegría", recoñece José Macedo, pero a actividade "vale moito", principalmente para aliviar a dor dos que antes foron adegas. viño, empregados da Cámara de Porto, Renault e a empresa que construíu o Foguete, un servizo ferroviario rápido que unía Lisboa e Porto.

Jerónimo Santos, de 66 anos, cun sorriso fácil, di sentir "amor no seu corazón" e "moita alegría" cando toma unha clase de baile.

"Despois da clase, síntome aliviado no meu corpo. Danme forza nas pernas e nos brazos. É unha alegría facer ximnasia para todo o corpo”, di Jerónimo Santos.

As clases de baile forman parte do proxecto "Tsugi Porto", creado por Rafael Álvarez, que a través da danza trata de humanizar a relación co propio corpo, pero tamén co contexto da vida nun fogar.

"Estimula o pracer de bailar, pero despois hai varios resultados que se poden percibir ao longo das sesións, como un maior control da autonomía, control do corpo", explica a coreógrafa, sinalando que a idea do proxecto é tamén para percibir o envellecemento como un “proceso creativo” de reinventarse e trazar o camiño da vida.

Trátase dunha "danza inclusiva pero non exclusiva", xa que o obxectivo é invitar á xente a "viaxar fóra deste contexto do fogar" a través dos seus corpos, celebrando a danza e celebrando a experiencia da vida no tempo presente.

"Agora só tes que xirar as mans, cara a fóra e cara a dentro, e estirar de novo mirando o teito".

Finalmente, bailan todos xuntos en círculo. Algúns de pé. Outros, en cadeira de rodas, tende a man, entrelazando as mans con Rafael Álvarez.

"Só tes que estirar, respirar profundamente e sentir o teu alento", pregunta o coreógrafo.

A alegría dos usuarios da casa Atães aumentou o nivel de mobilidade corporal e estimula a propia creatividade, explica Sónia Lopes, directora técnica desta institución.

"Os beneficios foron inmensos. Ademais da mobilidade, os efectos a nivel emocional tamén foron moi escalables. Evolucionaron moito en canto a creatividade, movementos, xestos. Isto permítelles viaxar fóra destes catro muros.

“Tsugi Porto” abarca a unhas 90 persoas maiores de residencias e centros de día de Porto, a maioría mulleres, e leva un ano desenvolvendo baile inclusivo en Lar de Atães, Centro de Dia Latino Coelho, Lar Nossa Senhora da Misericórdia, Memory of Me/Delegação Norte Centro de Día Alzheimer Portugal e Casa de Lordelo — Centro de Día.

O proxecto está financiado pola Fundación Belmiro de Azevedo.

CCM // LIL

artigos recentes