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Ce que j’ai appris après 30 jours d’isolement

Oui, nous sommes à nouveau verrouillés.

Au début, je pensais que ce serait génial. J’allais enfin passer tout mon temps à écrire, lire et travailler. Au début, c’était vrai. Mais au fil des jours, ils se sont rapidement brouillés en une longue et interminable.

La mise en quarantaine n’a rien de nouveau. Il est né au 14ème siècle avec la peste noire, puis à nouveau au 18ème siècle avec la fièvre jaune, au 19ème c’était le choléra, à la 20ème grippe, et maintenant nous sommes à nouveau au 21ème siècle avec Covid.

La quarantaine, cependant, n’est pas la seule raison de s’isoler. Les moines ont longtemps utilisé l’auto-isolement pour devenir plus conscients d’eux-mêmes, tandis que d’un autre côté, l’isolement est également utilisé dans les prisons comme une forme de punition. À présent, j’ai passé plus d’un mois à vivre seul, le seul contact en face à face étant avec les caissiers du supermarché local.

Maintenant, je ne suis pas allé pleinement moine et je ne suis pas parti vivre dans les montagnes, et je n’oserais pas non plus comparer mon enfermement à ceux emprisonnés entre quatre murs de béton. J’ai toujours le privilège de la conversation en ligne étrange avec la famille et les amis et une route ouverte pour courir. Néanmoins, j’ai eu beaucoup de temps seul en confinement pour réfléchir à moi-même. Il y a pas mal de choses que j’ai apprises sur moi-même et sur lesquelles je veux travailler.

Je pense que la première chose que l’isolement m’a apprise est d’être plus compatissant. Je ne suis pas aussi invincible par moi-même que j’aime le croire. Les gens sont importants. Nous sommes des êtres sociaux par nature. Nous prospérons ensemble et plus nous nous unissons, plus nous sommes forts.

Contrairement à notre plus proche parent, le chimpanzé, nous pouvons nous regrouper par milliers, voire par millions, et nous rassembler pour atteindre un objectif commun. Nous avons dû le prouver d’innombrables fois au cours de l’histoire. Pendant ce temps, regroupez un millier de chimpanzés et ils sombreraient probablement rapidement dans l’anarchie.

Quand j’étais plus jeune, je fantasmais sur ce que je ferais en tant que seul humain dans un monde post-apocalyptique. Je parcourais le monde, attaquais les supermarchés, dévorais chaque paquet de chips et me noyais dans des boissons gazeuses. Mais à mesure que vous grandissez, vous réalisez que les humains sont ce qui rend le monde si fascinant et vaut le déplacement pour commencer.

Ce sont nos amis et notre famille qui nous gardent en bonne santé et heureux. Chaque jour qui s’est écoulé, j’ai trouvé de plus en plus difficile de me concentrer et de rester pleinement motivé. J’apprécie davantage qu’il est également important de m’entourer de personnes partageant les mêmes idées et ayant des intérêts communs pour me motiver à être le meilleur de moi-même.

À l’époque où je travaillais à plein temps, je fantasmais sur tout ce que je ferais une fois que j’avais le temps libre. Mais vous ne pouvez pas oublier qu’il est important de continuer à travailler aussi dur, même si vous avez tout le temps libre du monde.

Donc, la deuxième chose que j’ai apprise est que parfois vous devez faire des choses que vous ne voulez pas faire au départ. Si tout ce que nous faisons est ce que nous voulons faire, ces choses deviendront bientôt des choses que nous ne voulons pas faire, si cela a du sens. Se détendre et regarder la télévision à la fin de la journée est beaucoup moins gratifiant si vous avez déjà passé toute la journée à faire cela.

Prenons le sport par exemple. Il y aura des jours où vous n’aurez pas envie de travailler. Mais si vous pouvez surmonter l’obstacle mental initial, une fois que vous avez commencé, il y a de fortes chances que vous l’appréciiez réellement et que vous vous sentiriez certainement mieux par la suite. Nous devons nous pousser et surmonter des tâches difficiles pour nous sentir épanouis.

De même, l’isolement est inconfortable, il peut devenir solitaire et peut être un défi mental, mais je vais en sortir avec un sentiment renouvelé de compassion et d’appréciation. Nous sommes des créatures orientées vers un but, sinon nous vivrions toujours dans la forêt comme des chimpanzés anarchistes.

Cela m’amène à la troisième chose que j’ai apprise, qui est de ne pas oublier d’apprécier davantage la nature et le plein air. C’est étonnant de voir combien de fois dans le passé j’ai eu hâte de rentrer chez moi et de ne rien faire. Ne vous méprenez pas, être à la maison est génial, les humains ont passé des siècles à se perfectionner à l’intérieur pour une raison. Mais à l’extérieur, c’est aussi très bien.

J’ai recommencé à courir juste pour sortir de la maison, et un jour j’ai croisé une femme qui sentait les fleurs sur le bord de la route. C’était un excellent rappel d’apprécier également les choses les plus simples de la vie, peu importe l’ampleur de nos objectifs. Nous devons également, bien entendu, ne pas oublier de partager ces objectifs et ces moments simples avec les gens qui nous entourent.

Par Jay Costa Owen
|| features@algarveresident.com

Jay est récemment diplômé de la Faculté des Beaux-Arts de Lisbonne. Les intérêts de Jay explorent de nouvelles cultures à travers la photographie et les mythes, légendes et histoire qui les définissent.

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